お知らせ

45歳にして中学校の文化祭で泣きそうになったちゃんさとです。♯45歳の号泣日記 さて。本日は「娘の文化祭で泣きそうになった話」ってテーマです。 うちの娘は中学生なん...

急に寒くなったのに、気温を見て服を合わせるのが一番できないちゃんさとです。♯季節の変わり目に弱い♯誰か助けて さて。 本日は「他人と比べてなぜか落ち込む理由」っ...

膀胱炎になりました。 タイトルを書きながら、ニヤニヤしちゃってます。ちゃんさとです。♯膀胱炎は辛いよ 下腹部が痛くて、トイレも本当に頻回で、さすがに病院に行きま...

学生のころのアルバイトの時給、たしか650円とか700円だった気がするちゃんさとです。♯年齢がバレる♯45歳です。 さて。 本日は「最低賃金が上がるけどAとBは？？」って...

厚労省の会議資料が大量にあって開いた瞬間そっと閉じかけたちゃんさとです。♯もうヤダ さて。 本日は「令和9年度はB型が工賃だけで評価されなくなるかも？？」ってテー...

9月は防災月間らしいと知って、家の非常用の水の賞味期限を見たら去年で切れていたちゃんさとです。♯防災の話をする資格なし さて。 本日は「名簿に載っているだけでは...

週末は解禁日なので、しこたま飲んでいるちゃんさとです。♯利用者さんに「おやつ我慢してます？？」とか言えた義理じゃない さて。 本日は「スーパービジョンって何だっ...

はじめまして。相談支援専門員・精神保健福祉士のちゃんさとです。 このnoteには、2021年から書いてきた記事が300本以上あります。 正直、ボク自身もどこに何があるか分...

こだわった結果、朝ごはんが毎日同じものになっている44歳のちゃんさとです。♯納豆ともずくと玄米と野菜♯あとサバ さて。本日は「６５歳になったら障害福祉サービスはど...

年に一度の衣替えで「いつか着る服」を今年も全部残したちゃんさとです。♯線引きが絶望的に苦手 さて。 本日は「無料でnoteに書くこととメンバーシップで話すこと」って...